શું ‘ગેસ્ટ્રો એસોફેજીઅલ રિફ્લક્સ’ ના કારણે ખાટા ઓડકાર આવે છે?:એસિડ રિફ્લક્સ શું છે, તે કેવી રીતે ક્રોનિક બને છે, ‘GERD’ ના લક્ષણો અને સાવચેતીઓ

આપણે બધાએ એક યા બીજા સમયે પેટમાં દુખાવો, હાર્ટબર્ન અને અપચોનો અનુભવ કર્યો હશે. આ બધા એસિડ રિફ્લક્સના લક્ષણો છે. જો આ સ્થિતિ અઠવાડિયામાં બે કે તેથી વધુ વખત થતી હોય, તો તે ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રિફ્લક્સ રોગ (GERD)ને કારણે હોઈ શકે છે. એસિડ રીફ્લક્સ સામાન્ય રીતે ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણે ભારે, ભારે ખોરાક ખાધા પછી તરત જ સૂઈ જઈએ. શું થાય છે કે પેટમાં એસિડ વારંવાર અન્નનળીમાં વહેવા લાગે છે, મોં અને પેટને જોડતી નળી, જેનાથી હાર્ટબર્ન અને અન્ય લક્ષણો થાય છે. એસિડ રિફ્લક્સ સામાન્ય રીતે ઘરે જ નિયંત્રિત કરી શકાય છે, પરંતુ ક્રોનિક એસિડ રિફ્લક્સ (GERD) ને સારવારની જરૂર પડી શકે છે. જો GERD ની સમયસર સારવાર ન કરવામાં આવે તો એસિડ અન્નનળીના પેશીઓને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. GERD ની સારવાર માટે, ડોકટરો કેટલીક દવાઓ સાથે જીવનશૈલીમાં ફેરફારની ભલામણ કરે છે. જો સ્થિતિ ગંભીર બની રહી હોય તો કેટલાક કિસ્સાઓમાં સર્જરીની પણ જરૂર પડે છે. તેથી, આજે 'તબિયતપાણી'માં આપણે એસિડ રિફ્લક્સ અને GERD વિશે વાત કરીશું. તમે એ પણ શીખી શકશો કે- એસિડ રીફ્લક્સ શું છે?
આપણા પેટની તંદુરસ્ત સ્થિતિ એ છે કે પેટની કોઈપણ સામગ્રી માત્ર એક જ દિશામાં, નીચેની તરફ જવી જોઈએ. જ્યારે આપણા પેટની અંદરથી એસિડ પાછળની તરફ એટલે કે અન્નનળી તરફ અને ગળામાં વહે છે, ત્યારે તેને એસિડ રિફ્લક્સ કહેવામાં આવે છે. આના કારણે આપણે ઘણી વાર છાતીમાં બળતરા અનુભવીએ છીએ. GERD શું છે?
GERD નું સંપૂર્ણ સ્વરૂપ ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રીફ્લક્સ રોગ છે. આ શબ્દ તબીબી ભાષામાં ક્રોનિક એસિડ રિફ્લક્સ માટે વપરાય છે. જ્યારે એસિડ રિફ્લક્સ અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા બે વાર કેટલાક અઠવાડિયા માટે થાય છે, ત્યારે તેને ક્રોનિક ગણવામાં આવે છે. ક્યારેક એસિડ રિફ્લક્સ અથવા અપચો, ખાટા ઓડકાર થવો સામાન્ય છે. પરંતુ આનો અર્થ એ નથી કે તે GERD છે. આ રોગ ત્યારે થાય છે જ્યારે એસિડ રિફ્લક્સની સમસ્યા ગંભીર બની જાય છે. આ એક સંકેત છે કે આપણું પાચન તંત્ર યોગ્ય રીતે કામ કરી રહ્યું નથી. એસિડ રિફ્લક્સ અને GERD કેટલું સામાન્ય છે એસિડ રિફ્લક્સ અને GERD ના લક્ષણો શું છે?
એસિડ રિફ્લક્સ લક્ષણોમાં સામાન્ય રીતે અપચોનો સમાવેશ થાય છે. આમાં, પેટમાં એસિડ અને ખોરાક ગળામાં પાછો આવતો રહે છે. એસિડના કારણે છાતી અને ગળામાં બળતરા થાય છે અને ગળામાં ખટાશની સાથે બળતરા પણ થાય છે. તેના અન્ય લક્ષણો શું છે, ગ્રાફિકમાં જુઓ. GERD ના જોખમી પરિબળો શું છે?
જે લોકો અવારનવાર અપચોથી પીડાતા હોય છે અથવા પાચન તંત્રને લગતી કોઈ સમસ્યા હોય છે, એવી પ્રબળ સંભાવના છે કે તેઓ એસિડ રિફ્લક્સથી પણ પીડાઈ શકે છે. આ સમસ્યા એવા લોકોમાં વધુ જોવા મળે છે જેઓ ઓછી શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરે છે અથવા જેઓ સ્થૂળતાથી પીડાય છે. આ કારણોસર આ સમસ્યા વધી શકે છે
જો કોઈ વ્યક્તિને પહેલાથી જ એસિડ રિફ્લક્સની સમસ્યા છે, તો તે કેટલાક કારણોસર વધી શકે છે. અતિશય તળેલા ખોરાક અને ધૂમ્રપાન એ સૌથી મોટા ઉત્તેજક પરિબળો છે. ચાલો ગ્રાફિકમાં જોઈએ. તેની સારવાર શું છે
જે લોકોની સમસ્યા ગંભીર નથી તેઓ જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરીને એસિડ રિફ્લક્સ ઘટાડી શકે છે. જેમ કે તમારી ખાવાની આદતો બદલીને, આલ્કોહોલ અને તમાકુનું સેવન ઓછું કરીને અને વજન જાળવીને. આ વિશે વધુ માહિતી માટે ડૉક્ટરની સલાહ લો. જે લોકો ક્રોનિક એસિડ રિફ્લક્સ અથવા GERD ધરાવે છે તેઓને તેમના પેટમાં એસિડ ઘટાડવા માટે દવાઓની જરૂર પડી શકે છે. GERD માટેની દવાઓ સહેલાઈથી ઉપલબ્ધ છે અને અત્યંત અસરકારક છે. તેની સારવારમાં સામાન્ય રીતે એન્ટાસિડ દવાઓ આપવામાં આવે છે. જીવનશૈલીમાં ફેરફારથી રાહત મળશે
જો એસિડ રિફ્લક્સનું કારણ GERD નથી તો તે રોગ નથી. આ માટે દવાઓની સાથે જીવનશૈલીમાં થોડો ફેરફાર કરીને સરળતાથી રાહત મેળવી શકાય છે.

આ પ્રકારના તમામ સમાચાર માટેે App ડાઉનલોડ કરો.