Health Archives - At This Time

દેશમાં છેલ્લા 24 કલાકમાં સામે આવ્યા કોરોનાના 4 હજારથી વધુ નવા કેસ, 15 લોકોના મોત

છેલ્લા 24 કલાકમાં ભારતમાં કોરોનાના 4 હજારથી વધુ નવા કેસ નોંધાયા છે. કેન્દ્રીય સ્વાસ્થ્ય મંત્રાલય દ્વારા સવારે જાહેર કરવામાં આવેલા

Read more

જો તમે ગેસથી પરેશાન છો, તો તરત જ આ વસ્તુઓથી દૂર રહો, આ છે મોટું કારણ

ફાસ્ટ ફૂડથી અંતર રાખો- ગેસ્ટ્રિકની તકલીફ ધરાવતા લોકોએ તેમના આહારમાંથી ફાસ્ટ ફૂડ દૂર કરવું જોઈએ. ફાસ્ટ ફૂડમાં ફાઈબરનું પ્રમાણ ઓછું

Read more

સોજી વજન, બ્લડ પ્રેશર, શુગર અને કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રિત કરે છે, જાણો તેને ડાયટમાં કેવી રીતે સામેલ કરવું

અહીં રવા અથવા સોજીના સ્વાસ્થ્ય માટે 4 ફાયદા છે 1. હૃદયની તંદુરસ્તી જાળવો સોજીમાં ભરપૂર માત્રામાં ફાઈબર હોય છે, જે

Read more

ભોજનનો સ્વાદ વધારવા માટે મીઠું નહીં, આ વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરો, હૃદયની બીમારીઓથી બચાવશે

વધુ પડતું મીઠું ખાવાથી હાર્ટ સ્ટ્રોકનું જોખમ વધી શકે છે વધુ પડતું મીઠું ખાવાથી આપણા સ્વાસ્થ્યને ઘણી રીતે અસર થાય

Read more

શું તમે પણ તમારા બાળકને ખાવા-પીવા માટે દબાણ કરો છો? આ છે ‘ફોર્સ ફીડિંગ’ના ગેરફાયદા

જો તમે પણ આવા બાળકની માતા છો, જે હંમેશા ચિંતિત રહે છે કે તેનું બાળક સારું ખાતું નથી. જેના કારણે

Read more

વાળના વિકાસ માટે આ પાંચ ફળોનો રસ જાદુથી ઓછો નથી, વાળ ખરતા પણ નિયંત્રણમાં છે.

જેમ કે આપણે બધા જાણીએ છીએ કે ફળો અને શાકભાજીના જ્યુસ આપણા માટે કેટલા ફાયદાકારક છે. જ્યુસ માત્ર સ્વાસ્થ્ય માટે

Read more

બ્લડ પ્રેશર કંટ્રોલ કરે છે એટલું જ નહીં રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ વધે છે સૂકા આદુનું દૂધ, આ છે ફાયદા અને બનાવવાની રીત

દૂધ પીવાના ફાયદા આપણે બધા બાળપણથી સાંભળતા આવ્યા છીએ, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે જો દૂધમાં કેટલીક ખાસ વસ્તુઓ

Read more

આરોગ્યમંદ બાળકો માટે મા પણ નથી પિતાને પણ રાખવું જોઈએ ડાઈટ કા ધ્યાન, જાણો શું કરો

વારંવાર માતા અથવા માતા બનવાની યોજના કરતી સ્ત્રીને તેમના સ્વાસ્થ્ય અને આહારનું વિશેષ ધ્યાન રાખવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. પરંતુ

Read more

ફટકડીના ફાયદા જાણીને તમને નવાઈ લાગશે, ઈજાની સાથે આ સમસ્યાઓમાં પણ રાહત આપે છે.

આજે પણ ઘણા લોકો દાઢી કરવા માટે ફટકડીનો ઉપયોગ કરે છે. જો ઈજા થઈ હોય તો ફટકડીનો ઉપયોગ કરવાથી ઈજામાંથી

Read more

સ્નાન કર્યા પછી ભૂલથી પણ વાળ પર ટુવાલ લપેટો નહીં, નહીં તો થઈ શકે છે આ નુકસાન.

આજે અમે તમને જણાવીશું કે તમારા વાળમાં ટુવાલ લપેટીને શું નુકસાન થાય છે. તમારા વાળ ખરી શકે છે ન્હાયા પછી

Read more

હાડકાં અંદરથી મજબૂત બનશે, ઘઉંને બદલે આ દાણામાંથી બનેલી રોટલી ખાઓ.

બાજરી અને રાગી રોટલી ખાઓ બાજરી અને રાગીમાંથી બનેલી રોટલી તમારે એકવાર જરૂર ટ્રાય કરવી જોઈએ. તેમાં પ્રોટીન, ફાઈબર, કેલ્શિયમ

Read more

આજથી રોજ દૂધ પીવાની રીતમાં કરો આ ફેરફારો, થશે અદ્ભુત ફાયદા!

આ રીતે પોષક તત્વો વધારો સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના મતે દૂધના તમામ પોષક તત્વો મેળવવા માટે તમે તેને મખાના, બદામ અને કિસમિસ

Read more

શુગર લેવલ વધતાની સાથે જ પગમાં દેખાય છે આ લક્ષણો, જોજો..નહિં તો થશે ગેંગરીન

ડાયાબિટીસ એક ક્રોનિક ડિસિઝ છે જે જીંદગીભર રહે છે. ડાયાબિટીસ રોગ દર્દીને મટતો નથી. આ રોગની દવા તમે જીવો ત્યાં

Read more

શું તમે ક્યારેય નારિયેળનો સરકો ખાધો છે? શરીરના આ અંગોને તેનાથી ફાયદો થાય છે.

નારિયેળ એક સુપરફૂડ છે જે સ્વાસ્થ્ય લાભોનો ખજાનો તરીકે જાણીતો છે. નાળિયેર તેલ, નારિયેળનું દૂધ અને કાચા નારિયેળ જેવી વસ્તુઓની

Read more

શું તમે વધતા વજનથી પરેશાન છો ? આ ઐષધીનું સેવન કરો અને ટૂંક સમયમાં મેળવો

એલોવેરાનો ઉપયોગ ત્વચાની સુંદરતા માટે વર્ષોથી કરવામાં આવે છે. એલોવેરાનો ઉપયોગ માત્ર ત્વચા માટે જ નથી થતો પરંતુ તેનો ઉપયોગ

Read more

કેલ્શિયમથી ભરપૂર ખોરાકઃ આ 3 વસ્તુઓથી શરીરમાં કેલ્શિયમની ઉણપ નહીં થાય, હાડકાંનો દુખાવો દૂર થશે

કેલ્શિયમથી ભરપૂર ખોરાકઃ આ 3 વસ્તુઓથી શરીરમાં કેલ્શિયમની ઉણપ નહીં થાય, હાડકાંનો દુખાવો દૂર થશે તમારા શરીરમાં કેલ્શિયમની કોઈ કમી

Read more

કબજિયાતની સમસ્યા થશે, આહારમાં 3 વસ્તુઓનો સમાવેશ કરો, થશે છુટકારો…

કબજિયાતની સમસ્યા થશે, આહારમાં 3 વસ્તુઓનો સમાવેશ કરો, થશે છુટકારો… આજકાલ દરેક ત્રીજા વ્યક્તિને કબજિયાતની સમસ્યા રહે છે. ખરેખર, બદલાતી

Read more
Translate »